SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3 na cyklu

  • Witam. Chce zacząć swój pierwszy cykl na czyms mocniejszym niż kreatyna, wybor padl na Epi BRAWN. Nic chyba lzejszego od epi nie ma. Cykl chce zrobic z jednego opakowania (120 kapsow po 10mg) Dawkowanie 20/30/30/30/30/30 Wychodzi 6-tygodniowy cykl. Po tym odblok z 10 tabletek CLOMID'u Starczy? Z jakiej firmy najlepiej go kupic? mam do wyboru [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2015-12-28 21:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-cykl H-drol porada

    Temat
    Doping

    Witam, Od początku kwietnia planuje zacząć swój pierwszy cykl na PH. Wybór padł na H-drol solo i wyglądałoby to mniej więcej tak. Dieta będzie wyglądała tak: 3800 kcal, 286g B, 112g T, 438g W czyli 3,17B/kg 1,24T/kg, 4,86W/kg ankieta działu: 1. WIEK: 24 2. WAGA: 93 kg 3. WZROST: 187 cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2012-02-29 22:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Planuję swój pierwszy cykl na saa (w planach zawody za rok, dwa - zależy jak pójdzie) i potrzebuję aby ktoś doświadczony wprowadził ewentualną korektę. Cykl jaki zamierzam zrobić to : 1-12 Enan 250mg E5D 1-10 Deca 200mg EW W 12 tygodniu dorzucić HCG - 1250/1000/750/500/500/500/500I.U E2D Odblok - clomid 5 dni po ostatnim strzale z HCG w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2015-10-10 16:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w czerwcu więc mam trochę czasu jeszcze na przemyślenia Oto on : 1-4 meta 25 ed 1-12 prolo 400mg /tydz 11-14 trenbolone 50mg ed 2 tygodnie po ostatnim strzale prolo nolva 20mg ed przez 6tyg do cyklu : 200mg b6 ed magnez cynk gold omega 3 wit C 1g zestaw witamin esseliv w trakcie brania mety prostatan olej lniany Arthro Guard Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2015-01-29 12:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 41 -klatka: 117 -udo: ? -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 2,3g na każdy kg ciała -węglowodany: -tłuszcz: głównie zrowe kwasy tłuszczowe plus omega 3 i 6 z kapsułek + tran z czosnkiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 3razy siłownia , 2 razy MMA , raz w tyg basen lub sauna do regeneracji 9. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6017 Data: 2013-02-22 13:17:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 92 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 8 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: +- 200g -węglowodany: +- 100g glownie warzywa zielone, raczej unikam makaronow, ryzu czy pieczywa -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 6 lat temu Omka + metka, 3 lata temu Enan 8. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2023-05-19 10:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działać, a dodatkowo doszedł ten przy napadach, bo mnie przydusza co jakiś czas lekko. Lecę na ananie i nandro, cała reszta pod kontrolą, a więc anastrazol, Cabaser, omega 3, czosnek, witaminy, dobre jedzenie, cardio 3 x w tygodniu. Do zakończenia cyklu zostało 2 miesiące. Czy przerwać go już teraz, bo a nóż sytuacja zrobi się jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 354 Data: 2022-01-25 18:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowy cykl na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi jakiś cyklik typowo masowy ,michę trzymał bede jak tylko się da ,a wrazie czego uzupełniał mutantem.Aha i od razu jakieś dodatki do cyklu tzn. jakie witaminki ,może jakaś omega itp. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała-brak 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 60/173 4) staż treningowy - 1 rok 5) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-07-04 20:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie! Zakładam taki temat, ponieważ planuję porządniej zacząć suplementację. Na razie mam swój własny pomysł, do którego mogę dorzucić wskazówki od Was, poparte dobrymi i obszernymi wyjaśnieniami. Pierwszy plan idzie mój - jeśli ktoś będzie chciał zamieszczać swoje i szukać wskazówek do nich to śmiało wrzucać! Krótko o mnie: Wiek: 20 lat Waga: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2011-07-23 21:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem w trakcje cyklu Testosteron Eth 250mg (co 5dni) oraz Deca 250mg (co 5dni). Został mi 1ml decki i 3 ml teścia od jakis dwóch dni czuje ból w lewym jądrze czym może być to spowodowane? Mam powody aby się martwić czy jest to normalne? Dodam że jestem na pierwszym cyklu, wcześniej nie miałem styczności. Z góry dzięki za pomoc :D Płeć : M [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2013-05-17 11:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper plan pod wycinkę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] posilki w pojemnikach możliwości finasowe i czasowe sa  Co leci  Prop 50mg  tren 100mg  Insa humalog  Bialko w prochu  Carbo  25g bcaa 15g glutaminy  Kreatyna  Witaminki i omega  For flex odzywka  Insa leci rano przed posilkiem 12-15ui przed treningiem 8ui i po treningu 12-15ui(wtedy odrazu 50carbo 25bcaa 15glutaminy kreatyny i po 30min posilek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2017-12-04 14:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10mg 2 tydzien- 15mg 3 tydzien- 15mg 4 tydzien- 10mg Do tego osłonki sylimarol 2tabsy dziennie(nie wiem czy to bd dobrze czy za malo). Po cyklu hepatil zgodnie z opakowaniem. Odblok clomidem 12 godznin po ostatniej tabletce mety.Podczas cyklu suple: białko,mutant mass, omega-3, witaminy z olimpa. Dieta: Białko 2g, Wegle 5g. Z gory dzieki:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2010-03-12 13:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie chce zakladac wielu tematow, wiec wszystkie nurtujace mnie pytania zadam tutaj. Mam zamiar robic zaniedlugo 'sucha mase', po rzezbie zalezy mi by jak najmniej sie otluscic. Suplementy jakimi dysponuje: * HI TEC c6 * Fitmax Creapure * Omega 3 z OLIMPU * Multiple OLIMP * Ok. 10-12 porcji (30g) z SCITEC 100% Whey Protein A wiec pare pytan: 1) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2013-10-31 11:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na 3 miesiace

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] puchy i dokupic np noza, xpanda, hypershock,deca stack itp czy nie zrobic porzadnego cyklu z 2 puch storma ?? W drugim miesiacu planuje brac Trenadrol, witaminki, oslonki, omega 3, z-force oraz wszystkie niezbedne dodatki. 3 miesiac - clomid i kolejne 2 stacki badz jeden stack i mono w zaleznosci od kasy. Co myslicie o takich 3 miesiecznym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2008-01-04 12:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na odbloku

    Temat
    Doping

    [...] monohydratu kreatyny z jablkiem... ale jest wiele ciekawych stackow , moze by polaczyc jakis przedtreningowy z pojedyncza forma?? albo potreningowy z pojedyncza forma?? moze jakies inne suple polecacie dokupic ? oczywiscie omega 3, cynk , witaminy , mineraly bede ciagnal caly czas, dokupie chyba ejszcze zma na noc .. jakies propozycje ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2011-06-19 19:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny masa+siła

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: 2l Uprawiane inne sporty: lekkoatletyka,pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa siłownia Dieta: ułożona+białko+gainer Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: będą podczas cyklu L-Glutamine Pure 1000g białko gainer omega witaminy stack (kreatynowy jeszcze nie wiem jaki)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2009-03-15 16:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie solo

    Temat
    Doping

    [...] odczuwam spadków stężenia. Robiłem badanie na testosteron całkowity norma 0,2-11 mój wynik 46ng/ml. Dodatkowo codziennie cynk, magnez+b6, ostropest plamisty, essentiale i omega 3. Planuję na odblok wziąć 5000iu Hcg i 24 tabsy clomidu w ten sposób. Przy ostatnich strzałach propa środa i piątek po 2500 iu hcg. Trzy dni poźniej po ostatnim hcg [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 16215 Data: 2016-11-06 18:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzieś /nolwa pod ręką oczywiście miska jest za***ista(zdywersyfikowany jadłospis+mutant mass,syntrax 5.0) już mam: mam do cyklu witaminy(witaral),l glutamine (na odporność),omega 3,enzymy trawienne black hole,pod ręką ranigast(jakby brzuszek bolał)i pod ręką acard(serducho) jutro chce kupić : -czosnek w kapsach -witamine c -witamine e -zincas [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2008-11-01 21:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15.WYNIKI SILOWE klata :100 martwy ciag :120 przysiad : 100 Pytanko o połączenie metki ruskiej (tabs5mg) i winka Razak (tabs10mg) Cykl 5 tygodni ,dwie propozycje 1. całe 5 tygodni 15mg mety i 20mg winka 2. 10 dni 20mg mety 15 dni 15mg mety i 20 winka 10 dni 30 samogo winka oczyiscie do tego Witaminy,hepatil ,omega gold,cynk

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2009-01-26 21:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ~180 -przysiad: nie zależy mu PYTANIE: Co ma zakupić do 250zł ? Myśli nad lajtowym: -OXANAVAR PROPIONATE KiloSports 60kaps -NOVEDEX XT 60kaps Posiada już: -MZB + witamin + omega 3 + sylimaron 100 + essetren complex -OLIMP Tribusteron 90 - 120 kaps Do tego wiadomo gainer+białko+bcaa+arginina Rozpiska: OXANAVAR PROPIONATE KiloSports = 2tab ed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2012-02-20 13:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)